Revenez à une époque où vous vouliez quelque chose à tout prix, vous continuiez à demander et à demander mais sans rien obtenir. À un certain point, vous avez laissé tomber ou vous avez tout oublié et peu après le désir s'est réalisé. Même si vous avez laissé aller le désir, il était encore dans l'arrière de votre mental. Au fur et à mesure que vous décrivez votre expérience, considérez combien relâcher votre désir a été fondamental dans sa manifestation.

Aujourd'hui, nous avons appris que laisser aller le désir est la clé pour une manifestation sans efforts. Ceci est parfois appelé le détachement du désir. Réfléchissez à une occasion où vous avez “essayé” de vous détacher sans succès face à quelque chose que vous vouliez. Maintenant, identifiez une autre situation dans laquelle vous vouliez quelque chose mais cela ne se produisait pas et vous avez commencé à vous sentir frustré mais vous avez été capable de relâcher l'attachement et la frustration avec facilité. Pendant que vous écrivez dans votre journal, comparez ce genre de détachement frustré avec le naturel et facile état de détachement que vous avez éprouvé dans les exemples cités plus haut. Quelle a été la différence quand vous avez arrêté de rester accroché à votre désir ?

Avez-vous eu une expérience de méditation de silence intérieur ? Décrivez ce que vous avez ressenti. Dans ce moment-là, quand votre conscience arrête de penser et de se focaliser sur vos pensées et se déplace vers le silence et la tranquillité, vous relâchez automatiquement tout désir quel qu'il soit – ceci est le vrai détachement. Écrivez à propos de la même expérience, mais en termes de laisser aller ce que vous étiez en train de penser. Voilà comment vous relâchez le désir.