DÉPLOYER LE BONHEUR

Jour 7

Se sentir complet

Félicitations !

Aujourd'hui, vous avez complété la première semaine de notre voyage vers le vrai Bonheur. La sensation de plénitude est une partie importante du bonheur intérieur. Se sentir complet signifie que nous nous sentons à part entière.

Nous entrevoyons l'immensité de notre Soi supérieur et nous savons qu'il ne nous manque rien. Tout ce dont nous avons besoin est à l'intérieur de nous, nous sommes tout ce dont nous avons besoin.

Cette conscience de la plénitude est la clé pour se sentir complet, car c'est le réveil de la connaissance de Soi qui fournit la sensation de plénitude et la sensation de joie paisible qui l'accompagne. La méditation d'aujourd'hui réveillera notre expérience de la plénitude – cette sensation de complétude qui est notre vrai Soi. Au fur et à mesure que nous apprenons à vivre la vie à partir de cet état de plénitude, nous commençons à profiter de tout avec facilité, grâce et joie.

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"Pour être grand, sois entier : n'exagère ou n'exclus rien en toi. Sois tout en chaque chose."
Fernando Pessoa

Écoutez l'audio d'approfondissement de Sophia Luypaert
19:54
 

Répondez aux Questions de Réflexion

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