La nature de la Santé Parfaite

Aujourd’hui, nous parlons de notre impulsion évolutive et de son rôle pour avancer dans nos vies, de rechercher et atteindre l’équilibre, et être forts et en bonne santé. Bien que nos corps recherchent naturellement l’équilibre, nous pouvons adopter quelques bonnes habitudes pour faciliter ce processus.

Nous pouvons par exemple envoyer des messages d’amour et de soutien à notre corps en mangeant des aliments nourrissants, en se reposant de manière adéquate, et en faisant des activités qui nous font vraiment sentir vivants.

Ainsi, en comprenant comment notre corps prend soin de nous, nous apprenons à notre tour comment nous pouvons mieux prendre soin de notre corps.

« Garder le corps en bonne santé est un devoir… sinon nous ne serons pas en mesure de garder notre esprit fort et clair. »
Bouddha