"Offrir sa gratitude dĂ©clenche une conversation intĂ©rieure : d'un cĂŽtĂ©, il y a votre remerciement pour les petites choses positives de votre vie, de l'autre cĂŽtĂ©, il y a la rĂ©ponse : vous apporter encore plus de choses pour lesquelles ĂȘtre reconnaissant."
Deepak Chopra
RIEN NE CHANGE PLUS VOTRE VIE QUE LA
GRATITUDE
Lorsque vous comprenez oĂč placer votre attention pour profiter du moment prĂ©sent,
vous ressentez de moins en moins les choses que vous n'aimez pas.
Vous créez un flux d'énergie qui ne connaßt pas de limites et qui en retour vous apportera plus que vous ne l'auriez jamais espéré.
Ă PARTIR DU 29 AVRIL, GUIDĂS PAR DEEPAK, NOUS APPRENDRONS Ă:
commencer de lâintĂ©rieur
pour se sentir plus reconnaissant, optimiste et vital
apprécier les petits bonheurs de chaque jour,
mĂȘme ceux qui ont jusqu'Ă prĂ©sent Ă©chappĂ© Ă notre attention
nous sentir complets et parfaits tels que nous sommes,
mĂȘme lorsque les choses ne se dĂ©roulent pas comme nous le souhaiterions
reconnaĂźtre la gratitude autour de nous,
mĂȘme lorsque nous nous sentons dĂ©couragĂ©s
réduire l'anxiété et le stress quotidiens
en rĂ©veillant la vitalitĂ© du trio Corps/ Ăme/Esprit
affronter les "hivers de la vie" avec une nouvelle solidité,
avec une force alliée qui nous aide à transformer chaque défi en un moment de croissance
LORSQUE LES NUAGES GRIS DE VOS PRĂOCCUPATIONS S'ĂPAISSISSENT,
OUVREZ LE PARAPLUIE DE LA GRATITUDE !
REGARDEZ LA VIDĂO DANS LAQUELLE MODY ACAMPORA VOUS EXPLIQUE CE QUI VOUS ATTEND
dans ce parcours de 21 Jours de MĂ©ditation avec Deepak
Méditez avec nous dans cette expérience collective:
vous ĂȘtes soutenu par une communautĂ© vivante et passionnĂ©e
de milliers de personnes qui, comme vous, aiment grandir et Ă©voluer !
CE QUI VOUS ATTEND DURANT
LES 3 SEMAINES
DU PARCOURS:
Durant la premiĂšre semaine âComment la gratitude change votre vie"
Nous nous concentrerons sur la sensation chaleureuse et enveloppante de la gratitude.
Lorsque nous nous entraßnons à porter notre attention sur ce que nous avons et sur ce que nous sommes, en commençant par les petites choses, nous nous connectons à l'origine de la gratitude qui est en nous.
Durant la deuxiĂšme semaine âAu-delĂ de l'Ă©motion, vers la forme la plus Ă©levĂ©e de la Gratitudeâ
Nous explorerons la nature et la signification de la gratitude.
Nous ferons l'expérience d'un changement dans notre réalité personnelle et toucherons le pouvoir de la gratitude dans divers domaines de notre vie.
Durant la troisiÚme semaine, "Complétez votre vie avec la Gratitude"
Nous nous plongerons dans l'expérience de vivre dans la Grùce ... une façon de vivre plus pleine, plus vibrante, plus heureuse.
Nous ouvrirons nos cĆurs et nos esprits pour accueillir non seulement les bonnes choses que la vie a Ă nous offrir, mais Ă©galement l'enseignement contenu dans les dĂ©fis de tous les jours.
Ă PARTIR DU 29 AVRIL
ET PENDANT LES 21 JOURS SUIVANTS, VOUS AUREZ ACCĂS Ă:
DEEPAK CHOPRA
Le Dr. Deepak Chopra est un pionnier international dans le domaine de la médecine intégrative et de la transformation personnelle.
Il est le fondateur de la Chopra Foundation, une entitĂ© Ă but non lucratif pour la recherche sur le bien-ĂȘtre et l'humanitarisme, et du Chopra Global, une entreprise de soins de santĂ© moderne basĂ©e sur le lien entre science et spiritualitĂ©. Il est professeur adjoint d'urologie au Mount Sinai, professeur de mĂ©decine interne Ă l'UniversitĂ© de la Floride Centrale, professeur clinicien de mĂ©decine familiale et de santĂ© publique Ă l'UniversitĂ© de Californie Ă San Diego et chercheur scientifique senior Ă l'Organisation Gallup. Il est l'auteur de plus de 90 livres traduits dans plus de 43 langues, dont de nombreux best-sellers du New York Times, et il a Ă©galement publiĂ© plusieurs podcasts. Parmi ses livres les plus cĂ©lĂšbres, on peut citer : Le livre des CoĂŻncidences, Le fabuleux pouvoir de votre cerveau et Les 7 lois spirituelles du succĂšs. Ce qui le rend unique et suivi depuis plus de 40 ans, c'est qu'il a fusionnĂ© sa formation acadĂ©mique et mĂ©dico-scientifique avec une approche basĂ©e sur la connexion esprit-corps-Ăąme. Il a ouvert les frontiĂšres Ă un nouveau concept de bien-ĂȘtre car l'intĂ©gration de ces 3 niveaux nous aide Ă surmonter les moments difficiles, les maladies, Ă retrouver l'Ă©quilibre perdu et Ă nous sentir Ă©panouis dans tous les domaines de notre vie ! AnnĂ©e aprĂšs annĂ©e, il a rapprochĂ© de la mĂ©ditation des millions de personnes Ă travers le monde, leur donnant la possibilitĂ© de suivre facilement cette pratique.
SOPHIA LUYPAERT
Sophia Luypaert est un Vedic Educator certifiĂ©e par le Chopra Center for Well Being, Californie. Le VĂ©dic Educator du Centre Chopra est une personne qui a suivi tous les 3 parcours vĂ©diques proposĂ©s par le Centre Chopra : MĂ©ditation du Son Primordial, Ayurveda â style de vie ayurvĂ©dique, et Yoga des 7 Lois Spirituelles.
En 2011 elle a suivi la toute premiĂšre Ă©dition des "21 days meditation challenge" faite par Davidji
et l'Ă©quipe du Chopra Center.
Elle tombe en amour avec la méditation, décide d'entreprendre le parcours pour devenir instructrice de méditation suivant ainsi les enseignements de DEEPAK CHOPRA et elle devient la premiÚre (et encore l'unique) VEDIC EDUCATOR certifié du Centre Chopra en Italie. Sophia practique, enseigne et offre le parcours de Méditation du Son Primordial, Les 7 Lois spirituelles du Yoga, et le programme Perfect Health - Ayurvedic Lifestyle.
Durant les rencontres et les sĂ©minaires, Sophia intĂšgre sa connaissance des huiles essentielles mais aussi sa formation en alimentation et nutrition ayurvĂ©dique faite avec le Dr. Garima Khanjanchi of the Jiva Institute, le shiatsu et le qi gong, et la naturopathie, toutes des disciplines complĂ©mentaires pour promouvoir et maintenir le corps, lâesprit et lâĂąme en harmonie. Les programmes de soutien sont proposĂ©s en petits groupes, en groupe privĂ© ou individuellement Son dharma est de partager et enseigner aux personnes la spiritualitĂ© et la guĂ©rison du corps et de l'esprit, mais surtout faire en sorte ques les personnes sachent qu'elles peuvent changer leurs vies, vivre une vie avec moins de stress, plus de joie et intentionnelle Elle donne aussi gratuitement des cours de bien-ĂȘtre dans le centre social de sa communautĂ©.
10 Millions de personnes
Depuis plus de 30 ans
Plus de 500.000
17 Parcours
Plus de 90 livres
COMMENT PARTICIPER
Inscrivez-vous gratuitement
Inscrivez-vous maintenant à l'aide de votre adresse mail afin de recevoir les méditations gratuites du cours, grùce au lien direct que vous trouverez dans votre boßte de réception à partir du lundi 29 avril.
Préparez-vous
Choisissez un endroit calme pour méditer, prenez un petit cahier pour écrire vos pensées, dites à vos amis et à votre famille que vous participerez à cette expérience et invitez-les à participer avec vous.
MĂ©ditez en ligne
à partir du 29 avril et pendant 21 jours, vous recevrez gratuitement une méditation guidée avec Deepak Chopra. Suivez les cours de Deepak, relaxez-vous et partagez votre expérience avec les autres participants de ce parcours sur la page Facebook 21 Jours de Méditation avec Deepak Chopra.
CE QUE DISENT CEUX QUI ONT PARTICIPĂ AUX ĂDITIONS PRĂCĂDENTES DE 21 JOURS DE MĂDITATION
AVEC DEEPAK
QUI EST DERRIĂRE LE PROJET DES 21 JOURS DE MĂDITATION AVEC DEEPAK
21 Jours de MĂ©ditation avec Deepak Chopra est un projet international, traduit dans plus de 10 langues, et qui a vu le jour en Italie, Ă Rome. Voici l'Ă©quipe, les visages des jeunes hommes et jeunes femmes qui - dans les coulisses - s'engagent jour aprĂšs jour pour permettre au monde entier de connaitre les enseignements de Deepak, en les rendant utilisables dans leur langue maternelle.
LA FORMULE INNOVANTE DES 21 JOURS DE MĂDITATION CRĂĂE PAR DEEPAK CHOPRA
La formule inédite des 21 Jours de Méditation a vu le jour grùce à la fusion entre la pratique millénaire de la méditation et la technologie moderne.
Pour vous guider, Deepak Chopra, auteur de plus de 90 livres traduits dans plus de 43 langues et pionnier international dans le domaine de la mĂ©decine intĂ©grative et de la transformation personnelle. L'objectif est dâunir des millions de personnes Ă travers le monde aux bienfaits de la mĂ©ditation. Vous pouvez mĂ©diter de façon trĂšs simple (aucune position bizarre !) et oĂč vous voulez : pendant 3 semaines, en 20 minutes seulement par jour, temps scientifiquement prouvĂ© pour acquĂ©rir une nouvelle habitude.
En savoir plus
QUESTIONS FRĂQUENTES
QUâEST-CE QUE LE PROGRAMME DES 21 JOURS DE MĂDITATION AVEC DEEPAK CHOPRA?
LE PARCOURS EST-IL VRAIMENT GRATUIT ?
QUEL EST LE MEILLEUR ENDROIT POUR MĂDITER ?
COMMENT FAIRE POUR PARTICIPER ?
EST-CE POSSIBLE DE PARTICIPER MĂME SI JE N'AI JAMAIS PRATIQUĂ LA MĂDITATION ET JE NE SAIS PAS COMMENT ĂA FONCTIONNE ?
VOULEZ-VOUS FAIRE PARTIE DE NOTRE EXTRAORDINAIRE COMMUNAUTĂ ?
Notre communautĂ© est composĂ©e de milliers de personnes qui s'engagent jour aprĂšs jour pour s'amĂ©liorer et faire rayonner la meilleure version d'elles-mĂȘmes aux autres.
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LA FORCE COSMIQUE DE LA GRATITUDE
21 Jours de MĂ©ditation avec Deepak Chopra