"Offrir sa gratitude déclenche une conversation intérieure : d'un côté, il y a votre remerciement pour les petites choses positives de votre vie, de l'autre côté, il y a la réponse : vous apporter encore plus de choses pour lesquelles être reconnaissant."
Deepak Chopra
RIEN NE CHANGE PLUS VOTRE VIE QUE LA
GRATITUDE
Lorsque vous comprenez où placer votre attention pour profiter du moment présent,
vous ressentez de moins en moins les choses que vous n'aimez pas.
Vous créez un flux d'énergie qui ne connaît pas de limites et qui en retour vous apportera plus que vous ne l'auriez jamais espéré.
À PARTIR DU 29 AVRIL, GUIDÉS PAR DEEPAK, NOUS APPRENDRONS À:
commencer de l’intérieur
pour se sentir plus reconnaissant, optimiste et vital
apprécier les petits bonheurs de chaque jour,
même ceux qui ont jusqu'à présent échappé à notre attention
nous sentir complets et parfaits tels que nous sommes,
même lorsque les choses ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions
reconnaître la gratitude autour de nous,
même lorsque nous nous sentons découragés
réduire l'anxiété et le stress quotidiens
en réveillant la vitalité du trio Corps/ Âme/Esprit
affronter les "hivers de la vie" avec une nouvelle solidité,
avec une force alliée qui nous aide à transformer chaque défi en un moment de croissance
LORSQUE LES NUAGES GRIS DE VOS PRÉOCCUPATIONS S'ÉPAISSISSENT,
OUVREZ LE PARAPLUIE DE LA GRATITUDE !
REGARDEZ LA VIDÉO DANS LAQUELLE MODY ACAMPORA VOUS EXPLIQUE CE QUI VOUS ATTEND
dans ce parcours de 21 Jours de Méditation avec Deepak
Méditez avec nous dans cette expérience collective:
vous êtes soutenu par une communauté vivante et passionnée
de milliers de personnes qui, comme vous, aiment grandir et évoluer !
CE QUI VOUS ATTEND DURANT
LES 3 SEMAINES
DU PARCOURS:
Durant la première semaine “Comment la gratitude change votre vie"
Nous nous concentrerons sur la sensation chaleureuse et enveloppante de la gratitude.
Lorsque nous nous entraînons à porter notre attention sur ce que nous avons et sur ce que nous sommes, en commençant par les petites choses, nous nous connectons à l'origine de la gratitude qui est en nous.
Durant la deuxième semaine “Au-delà de l'émotion, vers la forme la plus élevée de la Gratitude”
Nous explorerons la nature et la signification de la gratitude.
Nous ferons l'expérience d'un changement dans notre réalité personnelle et toucherons le pouvoir de la gratitude dans divers domaines de notre vie.
Durant la troisième semaine, "Complétez votre vie avec la Gratitude"
Nous nous plongerons dans l'expérience de vivre dans la Grâce ... une façon de vivre plus pleine, plus vibrante, plus heureuse.
Nous ouvrirons nos cœurs et nos esprits pour accueillir non seulement les bonnes choses que la vie a à nous offrir, mais également l'enseignement contenu dans les défis de tous les jours.
À PARTIR DU 29 AVRIL
ET PENDANT LES 21 JOURS SUIVANTS, VOUS AUREZ ACCÈS À:
DEEPAK CHOPRA
Le Dr. Deepak Chopra est un pionnier international dans le domaine de la médecine intégrative et de la transformation personnelle.
Il est le fondateur de la Chopra Foundation, une entité à but non lucratif pour la recherche sur le bien-être et l'humanitarisme, et du Chopra Global, une entreprise de soins de santé moderne basée sur le lien entre science et spiritualité. Il est professeur adjoint d'urologie au Mount Sinai, professeur de médecine interne à l'Université de la Floride Centrale, professeur clinicien de médecine familiale et de santé publique à l'Université de Californie à San Diego et chercheur scientifique senior à l'Organisation Gallup. Il est l'auteur de plus de 90 livres traduits dans plus de 43 langues, dont de nombreux best-sellers du New York Times, et il a également publié plusieurs podcasts. Parmi ses livres les plus célèbres, on peut citer : Le livre des Coïncidences, Le fabuleux pouvoir de votre cerveau et Les 7 lois spirituelles du succès. Ce qui le rend unique et suivi depuis plus de 40 ans, c'est qu'il a fusionné sa formation académique et médico-scientifique avec une approche basée sur la connexion esprit-corps-âme. Il a ouvert les frontières à un nouveau concept de bien-être car l'intégration de ces 3 niveaux nous aide à surmonter les moments difficiles, les maladies, à retrouver l'équilibre perdu et à nous sentir épanouis dans tous les domaines de notre vie ! Année après année, il a rapproché de la méditation des millions de personnes à travers le monde, leur donnant la possibilité de suivre facilement cette pratique.
SOPHIA LUYPAERT
Sophia Luypaert est un Vedic Educator certifiée par le Chopra Center for Well Being, Californie. Le Védic Educator du Centre Chopra est une personne qui a suivi tous les 3 parcours védiques proposés par le Centre Chopra : Méditation du Son Primordial, Ayurveda – style de vie ayurvédique, et Yoga des 7 Lois Spirituelles.
En 2011 elle a suivi la toute première édition des "21 days meditation challenge" faite par Davidji
et l'équipe du Chopra Center.
Elle tombe en amour avec la méditation, décide d'entreprendre le parcours pour devenir instructrice de méditation suivant ainsi les enseignements de DEEPAK CHOPRA et elle devient la première (et encore l'unique) VEDIC EDUCATOR certifié du Centre Chopra en Italie. Sophia practique, enseigne et offre le parcours de Méditation du Son Primordial, Les 7 Lois spirituelles du Yoga, et le programme Perfect Health - Ayurvedic Lifestyle.
Durant les rencontres et les séminaires, Sophia intègre sa connaissance des huiles essentielles mais aussi sa formation en alimentation et nutrition ayurvédique faite avec le Dr. Garima Khanjanchi of the Jiva Institute, le shiatsu et le qi gong, et la naturopathie, toutes des disciplines complémentaires pour promouvoir et maintenir le corps, l’esprit et l’âme en harmonie. Les programmes de soutien sont proposés en petits groupes, en groupe privé ou individuellement Son dharma est de partager et enseigner aux personnes la spiritualité et la guérison du corps et de l'esprit, mais surtout faire en sorte ques les personnes sachent qu'elles peuvent changer leurs vies, vivre une vie avec moins de stress, plus de joie et intentionnelle Elle donne aussi gratuitement des cours de bien-être dans le centre social de sa communauté.
10 Millions de personnes
Depuis plus de 30 ans
Plus de 500.000
17 Parcours
Plus de 90 livres
COMMENT PARTICIPER
Inscrivez-vous gratuitement
Inscrivez-vous maintenant à l'aide de votre adresse mail afin de recevoir les méditations gratuites du cours, grâce au lien direct que vous trouverez dans votre boîte de réception à partir du lundi 29 avril.
Préparez-vous
Choisissez un endroit calme pour méditer, prenez un petit cahier pour écrire vos pensées, dites à vos amis et à votre famille que vous participerez à cette expérience et invitez-les à participer avec vous.
Méditez en ligne
À partir du 29 avril et pendant 21 jours, vous recevrez gratuitement une méditation guidée avec Deepak Chopra. Suivez les cours de Deepak, relaxez-vous et partagez votre expérience avec les autres participants de ce parcours sur la page Facebook 21 Jours de Méditation avec Deepak Chopra.
CE QUE DISENT CEUX QUI ONT PARTICIPÉ AUX ÉDITIONS PRÉCÉDENTES DE 21 JOURS DE MÉDITATION
AVEC DEEPAK
QUI EST DERRIÈRE LE PROJET DES 21 JOURS DE MÉDITATION AVEC DEEPAK
21 Jours de Méditation avec Deepak Chopra est un projet international, traduit dans plus de 10 langues, et qui a vu le jour en Italie, à Rome. Voici l'équipe, les visages des jeunes hommes et jeunes femmes qui - dans les coulisses - s'engagent jour après jour pour permettre au monde entier de connaitre les enseignements de Deepak, en les rendant utilisables dans leur langue maternelle.
LA FORMULE INNOVANTE DES 21 JOURS DE MÉDITATION CRÉÉE PAR DEEPAK CHOPRA
La formule inédite des 21 Jours de Méditation a vu le jour grâce à la fusion entre la pratique millénaire de la méditation et la technologie moderne.
Pour vous guider, Deepak Chopra, auteur de plus de 90 livres traduits dans plus de 43 langues et pionnier international dans le domaine de la médecine intégrative et de la transformation personnelle. L'objectif est d’unir des millions de personnes à travers le monde aux bienfaits de la méditation. Vous pouvez méditer de façon très simple (aucune position bizarre !) et où vous voulez : pendant 3 semaines, en 20 minutes seulement par jour, temps scientifiquement prouvé pour acquérir une nouvelle habitude.
En savoir plus
QUESTIONS FRÉQUENTES
QU’EST-CE QUE LE PROGRAMME DES 21 JOURS DE MÉDITATION AVEC DEEPAK CHOPRA?
LE PARCOURS EST-IL VRAIMENT GRATUIT ?
QUEL EST LE MEILLEUR ENDROIT POUR MÉDITER ?
COMMENT FAIRE POUR PARTICIPER ?
EST-CE POSSIBLE DE PARTICIPER MÊME SI JE N'AI JAMAIS PRATIQUÉ LA MÉDITATION ET JE NE SAIS PAS COMMENT ÇA FONCTIONNE ?
VOULEZ-VOUS FAIRE PARTIE DE NOTRE EXTRAORDINAIRE COMMUNAUTÉ ?
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LA FORCE COSMIQUE DE LA GRATITUDE
21 Jours de Méditation avec Deepak Chopra