SANTÉ PARFAITE

Jour 3

L'Intuition de Votre Corps

 

Aujourd’hui, nous nous concentrons sur l’intuition de notre corps, cette voix intérieure que nous portons tous en nous, qui nous guide vers ces choix et ces décisions qui nous permettent de rester en équilibre et de prospérer.

Comme nous avons appris notre corps sait déjà comment faire pour atteindre l’équilibre, et nous pouvons améliorer notre état physique en prêtant attention aux signaux que notre corps nous envoie.

Aujourd'hui, L’Ayurveda, le plus ancien système de santé du monde, nous enseigne que notre corps possède des tendances intrinsèques, appelées doshas. En établissant une relation profonde avec notre intuition, nous améliorons notre capacité de conserver nos doshas - et notre corps - en équilibre.

 

« Le monde est plein de choses magiques qui attendent patiemment que nos sens s'aiguisent. » -W.R. Yeats


Répondez aux questions de réflexion

DÉCOUVREZ COMMENT OBTENIR LE PARCOURS COMPLET SANTÉ PARFAITE :

22 méditations, bonus extra + une Communauté active et vibrante

Découvrez ce qui vous attend dans le parcours complet 

Dites-nous ce que vous avez aimé de la méditation d'aujourd'hui