SANTÉ PARFAITE
Jour 3
L'Intuition de Votre Corps
Aujourd’hui, nous nous concentrons sur l’intuition de notre corps, cette voix intérieure que nous portons tous en nous, qui nous guide vers ces choix et ces décisions qui nous permettent de rester en équilibre et de prospérer.
Comme nous avons appris notre corps sait déjà comment faire pour atteindre l’équilibre, et nous pouvons améliorer notre état physique en prêtant attention aux signaux que notre corps nous envoie.
Aujourd'hui, L’Ayurveda, le plus ancien système de santé du monde, nous enseigne que notre corps possède des tendances intrinsèques, appelées doshas. En établissant une relation profonde avec notre intuition, nous améliorons notre capacité de conserver nos doshas - et notre corps - en équilibre.