Articles

21
Juil

La loi du moindre effort

La loi du moindre effort a été popularisée par Deepak Chopra dans son livre d’auto-assistance de 1994, « Les sept lois spirituelles du succès ». Selon cette loi, nous devons accepter les choses que nous ne pouvons pas changer, cesser de lutter contre ce qui se passe et cesser de nous inquiéter et d’être anxieux pour l’avenir. La vie peut parfois être

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21
Juil

Se reposer en Soi

Se reposer en Soi est le but ultime de notre voyage spirituel. Arrêter le monde est tout l’art de la méditation. Et vivre dans l’instant, c’est vivre dans l’éternité. Savourer l’instant sans idée, sans pensée, c’est savourer l’immortalité. Lorsque nous méditons, nous arrivons à révéler la conscience d’unité, où le souvenir de la plénitude revient. A ce moment-là, il n’y

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21
Juil

Les Grands Dons de la Méditation

L’éveil spirituel est l’un des grands objectifs de toute religion ou de toute pratique spirituelle. Malheureusement, la plupart des gens sont spirituellement « endormis » et ne comprennent pas la grande force intérieure qu’ils pourraient recevoir grâce à une pratique constante et efficace de la méditation. La méditation contient beaucoup de générosité et de dons précieux qui enrichissent notre vie

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21
Juil

VOS PENSÉES : COMMENT SE LIBÉRER DES CHOSES INUTILES ET SANS REPOS

Ces pensées qui envahissent très souvent notre esprit et que nous essayons par tous les moyens de chasser peuvent être l’un des aspects de la vie qui peut être difficile à gérer. Ce sont des pensées compulsives auxquelles nous continuons de nous accrocher malgré notre volonté de les faire disparaître. Quiconque a subit ces pensées pendant un jour ou deux

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2
Mar

Comment déployer votre potentiel infini

(par Deepak Chopra, co-fondateur du Chopra Center). La montée du mouvement pour le potentiel humain a été un énorme avantage et un signe de conscience continuant à évoluer. Premièrement, ce mouvement a créé un nouveau domaine, la psychologie positive, qui se concentre sur les valeurs qui affirment la vie en vous plutôt que sur les troubles mentaux. Deuxièmement, ce mouvement

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2
Mar

Comment nourrir votre féminité

(par Michelle Fondin, Educatrice védique). Nous partageons tous une énergie à la fois féminine et masculine. Considérez-la comme le yin et le yang, complémentaires et nécessaires l’un pour l’autre. Le Docteur Deepak Chopra fait référence à l’énergie du Dieu et de la Déesse en parlant de l’âme collective. Quelle que soit notre façon de voir les choses, nous avons toutes

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2
Mar

Le voyage d’une femme vers la plénitude

(par Joan Borysenko, conférencière du Chopra Center). Comprendre ce que veulent les femmes… C’est une question que Freud a posée dans une frustration abjecte. Mais c’est aussi un chemin vers une relation authentique avec vous-même et les autres. L’un de mes livres les plus demandés, « Le livre de vie d’une femme », répond à cette question. Il explique comment

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5
Déc

Méditation de Gratitude : Connectez-vous au bonheur intérieur.

Qu’il s’agisse de faire la liste de gratitude ou de partager ce envers quoi vous êtes reconnaissant à votre table de Noël, il existe une myriade de façons d’exprimer vos remerciements tout au long de cette belle période de fêtes et de vacances. Pourtant, la gratitude commence à l’intérieur. Avant de pouvoir exprimer votre gratitude de manière authentique, il est

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5
Déc

Comment apprendre aux enfants à être plus forts, en meilleure santé et plus heureux.

Quand nous étions jeunes, mes parents, Rita et Deepak Chopra, ont donné à mon frère et à moi-même de nombreuses leçons très pratiques. Ils nous ont appris l’importance de la gentillesse et de la gratitude, comment nous connecter aux autres et savoir les écouter, comment nous exprimer de manière authentique et comment gérer le stress quotidien qui fait partie de

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5
Déc

L’aromathérapie : le secret de la relaxation

Si vous cherchez les moyens de réduire le stress et de vous détendre, essayez l’aromathérapie. Lisez comment l’application des huiles essentielles implique le sens de l’odorat pour favoriser la guérison et pour aider à gérer le stress. Nous pourrions tous bénéficier d’un peu de détente, qu’il s’agisse de passer une journée au spa ou de profiter d’un moment de détente.

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